Ingredientes
2 naranjas
1 manzana
1 plátano
1 kiwi
Preparación
La macedonia de frutas debe prepararse correctamente para que no se oxide y pierda una parte de sus vitaminas.
Pela 1 naranja y córtala a dados, sobre una tabla de cocina, coloca en un cuenco de servir. Luego pela y corta la manzana. Continua con otra naranja y luego el plátano o banana para terminar con el kiwi como toque de color. Mezcla bien cada vez que añades más fruta en el cuenco. Deja enfriar tapando con una lámina de plástico de cocina sobre la propia fruta (para que apenas le quede aire). Si la fruta es bien madura no necesita azúcar añadido. Sirve la macedonia en cuencos individuales
Origen: ABCDietas
